夏季防“打盹”做好五个字
常言道：“春困秋乏夏打盹”。进入盛夏高温季节，人们经常会受高温影响感到困乏，工作时不时会产生“打盹”现象。企业在日常安全生产工作中，人们一旦发生紧急或突发状况，因“困、盹”而表现出的反应迟缓、呆滞、疏忽，再加上补救措施不及时或应急举措执行不力，有可能造成不可挽回的安全生产事故。
因此 ，企业安全管理者要因势利导做好“调、补 、控 、防、动”五个字，加强管控 、预防“打盹”现象出现。
一“调” 。对于企业员工来说，夏季高温要合理安排好作息时间，适时调整身体状态，避免超强度劳动 、过度娱乐和疲劳作业 ，时刻保持清醒头脑和快速反应能力。安全生产事故 、工伤常常是人为的隐患 、违章因素造成的 ，员工在生产过程中精力旺盛 、集中就会从源头上控制事故发生 ，得到消除人为的潜在危险源，安全事故也会被牢牢挡在门外。
二“补”。夏天日长夜短，睡眠规律通常都是晚睡早起，睡眠时间相对减少。因此 ，适当补睡必不可少，中午睡个午觉是适当的补充 ，常言道：“午睡一刻钟，夜补一小时” 。但是，午睡时间也不宜过长 ，一般半小时为宜 。因为白天睡得时间过长的话，晚上就会睡不着 ，造成不良循环，影响健康；另外，企业员工还要适当补充营养 ，夏季人体新陈代谢加快，能量消耗增加 ，加之因胃口不佳而摄入减少，营养就相对不足，所以补充足够的营养物质 ，使人体兴奋性增加，能够提升精神面貌，对夏季打瞌睡也有一定的改善作用 。尤其是干体力活者，是体乏的主要人群 ，容易疲劳 ，补充营养更是必须。但是夏季的“补” ，应以清补为宜 ，饮食清淡 ，少油腻，多吃瓜果蔬菜，比如冬瓜 、西瓜 、番茄等 。
三“控”。对于企业来说，管理者千万不要出现管理“打盹”现象 。一方面要加强管控，日常安全管理不外乎通过巡视、检查和监控来强化保障，特别是加强设备维护保养，及时发现和消除设备缺陷和隐患，防止夏季雨量增加产生汛期安全，引发水灾、坍塌、电气漏电的人身伤害事故。
四“防” 。即是强化安全防范，制定应对各种可能发生的安全生产应急预案 ，防止夏季作业场所随着温度不断升高，引起的各种不安全因素，以及与高温天气关联度比较高的中暑、通风不畅、导致有毒有害气体积聚 ，易引发中毒事件、火灾、压力容器爆炸等事故防范措施。
五“动”。企业要结合夏季高温 、多雨的安全生产特点，适时开展一些寓教于乐、提振班组工作人员士气的文化娱乐活动，适时帮助员工驱除疲乏和惰性，保持充沛的精力、旺盛的斗志，防患于未然，防止事故的发生。（曾维岭）